干葛粉（葛根粉）1磅/包

葛粉有降血压、 清热解毒、祛痰止咳的功效。葛根中含有大量的膳食纤维，能有效缓解便秘。 食用方法：开水冲调或煮开 建议在吃的时候加入一些其它配料，比如果干、坚果、麦片、蜂蜜、葡萄干、枸杞、酸奶、麦片等等，就更好吃了。 推荐吃法： 直接冲泡 1.取适量葛粉置于碗中 2.加适量凉开水或30度以下的温开水搅拌至完全溶解。 3.加入适量开水继续搅拌 做成甜品 1、枸杞红枣葛粉 取一袋葛根粉冲泡，泡好之后，可以撒点枸杞和红枣作为点缀和提味。吃起来更健康。 2.红糖葛粉 取一袋葛根粉加上适量红糖冲泡，口感比单喝红糖水好很多哦。 3.蜂蜜葛粉 取一袋葛根粉冲泡，泡好之后，可以根据自身口味添加蜂蜜调节甜味。 作为菜谱配料 1.葛根粉肉丸子 用葛粉代替面粉，制造葛粉肉丸子，好吃到停不下来。 2.葛根粉葱油饼 与面粉相和，制作香喷喷的葛粉葱油饼，老人小孩都爱吃。 3.葛根粉勾芡汤汁 用葛粉替代芡粉或生粉勾芡，使菜汁浓稠味美，且营养丰富，健康美味。 葛根粉是属于寒凉性食物，清热开胃，还有美容和丰胸的功效；并且对于高血压、糖尿病、冠心病等病症有一定的预防和治疗的辅助作用。不过，建议孕妇、幼儿、低血糖、体寒患者最好不要食用。