云南原色无熏白茯苓丁16oz利水防感冒、健脾祛湿、宁心安神

产品：白伏苓丁（云苓） 产地：中国云南 规格：精选中心丁 净重：8oz -16oz 白茯苓别名茯苓、云茯苓、 茯菟、茯灵等。是一味利水渗湿药，为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。 味甘、淡、性平，归心、肺、脾、肾经，是药食同源中非常常用的一种。具有燥湿健脾、利水消肿、宁心安神、清热解毒、美白等功效。可用于小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，咽痛，呕吐，脾虚食少，泄泻，遗精白浊，心悸不安，失眠健忘，心神不宁等。 1、健脾燥湿：茯苓在食物中使用，可以促进脾胃运化，提高脾胃对水湿的处理能力，从而减少因脾虚导致的湿阻、湿盛症状；2、利水消肿：对于水肿，如下肢静脉曲张或下肢功能瓣膜不全，应用茯苓有利水利尿的作用；3、茯苓入心经，中医学认为具有宁心安神作用。对于懒惰、健忘、心动惊恐、心神不宁者，可作为镇静安神作用。 4、清热解毒：茯苓具有清热解毒的作用，可以用于上呼吸道系统感染、咳嗽、痰多、咽痛等。 养生小贴士《经典健脾祛湿汤》 ①瘦肉片4oz、茯苓、白莲子、芡实、山药各15克，水适量小火煎至半调味即可。注：或减去瘦肉，加入红糖调味。 ②鸡半只、五指毛桃30克、茯苓20克、老白术15克，水适量煲约3小时。 ③猪骨500克，木棉花30克，白扁豆30克，红枣30克，茯苓50克，赤小豆30克，薏米30克，红萝卜100克，玉米1条、生姜几片，水适量煲约3小时。 ④猪骨500克、桑白皮 20克、茯苓50克、红萝卜100克、蜜枣2个，水适量煲约3小时。 ⑤鸡半只、排骨8oz、带皮东瓜24oz、荷叶10克、茯苓50克，赤小豆、薏米各30克，陈皮半个、水适量煲约3小时。