芡实个/茨实16oz 江西余干新鲜农家自产鸡头芡实米 益肾固精、除湿止带、健脾利胃
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产品：精选芡实个 产地：江西余干 净重：8oz-10Lb 用量：10～15g 贮存：阴凉干燥处 不宜：入药不宜便秘者（煲汤除外） 芡实别名茨实、 鸡头米，鸡头莲等。 为睡莲科植物芡的干燥成熟种子仁， 是一味收涩药。 性平，归脾、肾经。具有益肾固精、除湿止带、健脾利胃、止泻、益气养血、抗氧化、降血糖、抗血栓等功效。可用于缓解脾虚引起的腹泻症状，对肾虚引起的遗尿尿频、遗精滑精、腰膝酸软、白浊、白带过多等。芡实中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及脂肪，不仅可以为人体提供能量、缓解疲劳，还可以强身健体、提高身体骨骼健康。 小贴士 玄参芡实猪排骨汤（滋肾养阴、袪湿养颜） 玄参片15g、芡实30g、怀山药100g、陈皮1/3个、排骨500g、生姜3片。适量水煲3小时即可。 健脾益肺、祛湿养颜：鸡半只、瘦肉100g、五指毛桃100g、海底椰50g、芡实30g、淮山50g、姜3片，适量水炖或煲汤。 补肾固精：芡实、金樱子各15g煮水。或加4oz瘦肉煮汤。
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