特级去芯白莲子16oz福建建宁特产具补肾固精、养心安神、降血压

产品：精选白莲子 产地：中国福建建宁 规格：特级莲子王 净重：16oz 贮存：阴凉干燥处 功效与作用 白莲子是莲属植物荷花的种子。味甘、涩，性凉、平和。李时珍在《本草纲目》中记载：白莲子“交心肾，厚肠胃、固精气、强筋骨，补虚损、利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。” 1:养心安神：白莲子心中含有生物碱，此生物碱能对抗心律不齐，使人精神稳定，并有强心作用，可以帮助长期失眠者起到帮助睡眠的作用。此外，它还可以治夜寐多梦、复杂型失眠、健忘。2、补肾固精：白莲子中含有棉子糖，能补肾益精。而且莲子碱具有平抑性欲的作用，对于青年人梦多、遗精频繁、腰痛脚软或者滑精的人，服用白莲子会有良好的止遗、涩精作用。3、降血压：白莲子中含莲子碱，此种生物碱能够释放组织胺，使外周血管扩张，因而具有较强的降血压作用。 养生小帖士 莲子银耳羹（美容养颜 滋阴润肺 宁心安神） 莲子2oz、银耳1oz泡发后剪碎，冰糖3oz、红枣片、水适量。将食材一同放入炖盅或碗内，用饭锅或压力锅隔水蒸约60分钟即可。