家种生晒黄精 煲汤滋阴润肺、补肾益精、补中益气

【产品】农家黄精 【产地】中国安徽 【规格】一等生晒 【净重】8oz -16oz 【常用量】10～15g 【禁忌】痰湿或湿气过重者（如痰多、怕冷、腹泻、腹胀等）减量或慎用。 功效与作用 滋阴润肺、补肾益精、补中益气、强筋健骨 黄精又名鸡头黄精、姜黄精、气精、仙人余粮等。古籍记载：“黄精得坤土之气，获天地之精，故名”。是百合科植物黄精、滇黄精或多花黄精的干燥根茎，带有明显的结节凹陷特征。黄精含有黄精多糖、黄酮、皂苷、生物碱、氨基酸和微量元素等多种活性营养成分，是一味非常好的补气滋阴药。 性甘，平，归脾、肺、肾经。 黄精性平为补气阴之品。既滋阴润肺，又补肾益精，还补脾益气，是滋补之良药。善治肺肾两虚、气阴两虚诸证。用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咳血，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴等等。 小贴士 黄精枸杞牛尾汤：带皮牛尾1条（约500克），黄精30克、枸杞30克，覆盆子10克、芡实30克、桂圆肉20克，生姜3片。具有补肝肾，强筋骨的作用。用于肾虚，阳痿、早泄，女子月经不调、性欲减退、腰腰酸痛等。