ノーギ パスガード by クリス・ブレナン (DVD)

商品名: Chris "The Westside Strangler" Brennanによるガードパスのベスト方法 Chris "The Westside Strangler" Brennanが、グラップリングやMMAに適したガードパスの最良の方法を教えます。 内容: イントロ ガードを開く方法 中心に膝を入れる 膝ノッカー 膝でヒップを押す 足首を潰す バウンス クローズドガードパス スポーツBJJ用ダブルアンダーフックパス MMA用ダブルアンダーフックパス 立って膝を落とすパス 膝シザーズパス 膝スライドスイッチパス ハーフガードパス 同側頭部パス 足歩き足掴みパス 足歩き膝スライドパス ロックダウンパス：脚ストレッチ歩き ロックダウンパス：歩き足掴み ディープハーフガードステップオーバースライドパス バタフライパス イントロ フライアウェイパス フライアウェイパスから脚をトラップしてマウント 2対1スイッチパス 2対1リーチバックパス 2対1フラットアウトパス 膝ベリー スライドパス 立って膝ベリースライドパス ステップオーバーから膝の上 膝絞め & シャックでマウント 肩越しにリーチしてシットパス ボーナス章 2対1インサイドヒールフック サイドからのスニークマウント 膝シャックでマウント ノースサウスボディロックからマウントを破る 穴にステップインしてマウント ラバーガードパス Xガードパス DVD 言語: 英語 時間: 62分 リージョンコード: 全て (全地域のDVDプレーヤーで再生可能)