ワールドクラスBJJ ３ボリューム by エラン・サンチアゴ (DVD, Blu-Ray)

商品名: World Class BJJ 3 Volume DVD by Elan Santiago (DVD or Blu-ray) ブラジリアン柔術 教則 エラン・サンチアゴはブラックベルト４段であり、世界王者に５回輝いているルーカス・レプリのインストラクター、 そして親友フェルナンド・テレレのトレーニングパートナーとしても知られています。 エランの指導方法はオールドスクールのファンダメンタルとモダン柔術をミックスしたものです。 収録内容: Vol. 1:バックテイク＆アタック この教則では、エランが有効なバックテイクとバックアタックを紹介します。 エランが紹介するディテールは他の教則ではカバーされていないものがほとんどです。 1. イントロ 2. バックテイク１ 3. バックテイク２ 4. クルーシフィックスからチョークでのフィニッシュ 5. ブラボー・クロスチョーク 6. クロックチョーク・バリエーション１ 7. クロックチョーク・バリエーション２ 8. クロックチョーク・バリエーション３ 9. ロックチョーク・バリエーション４ Vol. 2:サブミッション この教則では、エランがユニークで有効なサブミッションを紹介します。 エランが紹介するディテールは他の教則ではカバーされていないものがほとんどです。 1．イントロ 2. ダブルラペラ・ベースボールチョーク 3. アメリカーナ・ディフェンスからアームロック 4. キムラ・ディフェンスからアームロック 5. ハーフガード・ニーバー 6. ハーフガード・カーフスライサー 7. サイドコントロールからのアームトライアングル・バリエーション 8. パスガードからクロックチョーク 9. パスガードからエゼキエル Vol. 3:パスガードとスイープ この教則では、エランが得意のパスガードとスイープを紹介します。 エランが紹介するディテールは他の教則ではカバーされていないものがほとんどです。 1. イントロ 2. クローズドガードパス 3. デラヒーバパス 4. デラヒーバ・トレアンドパス 5. リバース・デラヒーバパス 6. ベイティング・バタフライスイープ 7. ビッグボーイ・バタフライスイープ 8. クローズドガードからアーム＆バックスイープ 9. クローズドガード・アームバーからバック 10