Yerba Mate
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El Yerba Mate. también conocido como Ilex paraguariensis. ofrece diversos beneficios para la salud. Estimula el sistema nervioso central. mejora el estado de ánimo y reduce el estrés oxidativo. Además. contiene cafeína que brinda un efecto estimulante sin efectos secundarios negativos. También puede mejorar la digestión y aliviar problemas gastrointestinales.
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