Seminario virtual aprendiendo a quererse a sí mismo - Walter Riso

Un seminario del Dr. Walter Riso que te brinda las herramientas necesarias para mejorar el amor propio y la autoestima. Es grabado, así que podrás acceder a él de manera inmediata, hacerlo a tu ritmo y repetirlo cuantas veces quieras.   ¿Persigues la aprobación de los demás de manera constante? ¿Vives tus errores o defectos propios como algo catastrófico? ¿Te afecta severamente la crítica? ¿Te sientes inseguro y en ocasiones te rehúsas al contacto con los demás? ¿Aceptas situaciones que son incómodas o molestas para ti solo porque te cuesta decir “no” o no te atreves a confrontar la situación?   Si te identificas con algunos de estos casos, es necesario que revises tu amor propio y tu autoestima. La visión negativa que se tiene de uno mismo es un factor determinante para que aparezcan diversos trastornos psicológicos (depresión, estrés, ansiedad, inseguridad, apego afectivo, etc.) La conclusión de los especialistas es clara: si la autoestima no posee suficien