芡实
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【芡实】经常颈椎痛 腰骨酸痛 精神紧绷的朋友可以试试这个汤五指毛桃30克 葛根30 茯苓20 淮山30 黑豆30 红枣两三颗. 五指毛桃行气化湿能通能补 葛根主提升，提升阳气津液黑色芡实补肾淮山色白入肺，润肺健脾
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