Ayuno Intermitente, 6 métodos eficaces para perder peso.

Ayuno Intermitente: 6 métodos eficaces para perder peso, fortalecer los músculos, aumentar su metabolismo, conseguir una óptima condición ... la salud a todo nivel! La mejor guía para empezar con ayuno intermitente de un proveedor profesional de cuidado de salud! ¿Estás cansada de estar cansada y enferma? ¿Haz escuchado del ayuno intermitente, pero cuando le preguntas a alguien, creen ellos que estás loco? Te entiendo, perfectamente! Yo lo he vivido en carne propia. Yo tampoco lo creía hasta que fui testigo de ello: la pérdida de peso, el aumento de hormona de crecimiento humano (HGH) y el aumento de los niveles de energía. Miles de personas están descubriendo como comer dentro de un horario especifico u omitir una comida no solo puede transformar cómo te sientes pero como funcionas. ¿Estás dispuesto a mejorar tu salud? ¿Quieres obtener los resultados y estás comprometido hacer el trabajo y hacer tus sueños una realidad? Entonces, este libro es para ti! Soy un médico enfocado en la pr