PLANT POWER ペーパーバック版

健康的な食生活を送るための完全ガイド 体も地球も元気にするプラントパワーの魅力をお届け！ 健康的に菜食を実践・継続するためのヒントを網羅 管理栄養士監修で安心 菜食を選ばない人にも役立つ栄養関連情報満載 栄養素ごとの食材リスト、便利な献立付き 料理サンプル画像多数 171ページ、13 万文字超  LAで活動するパーソナルトレーナーMarieが自ら体験したライフスタイルの変化を多くの人に伝えたいという思いから生まれた渾身の一作！   ※購入前に返金ポリシーをよくお読みください。購入ボタンを押すことで、当社の利用規約および返金ポリシーに同意したものとみなします。