Ebook Rutina ONLINE (PRINCIPIANTES)

NO ES PERSONALIZADO -RUTINA PARA 3 MESES Si sólo haces cardio, nunca has entrenado o llevas más de 6 meses SIN entrenar El programa es para bajar % de grasa, tonificar y bajar de peso Equipo: Dumbbell de un peso que domines ¿Qué incluyen? Consejos de alimentación- NO plan de nutrición Guía de Suplementos Básicos Calendario Mensual Rutinas Ilustradas (FOTOS)  Recomendaciones a la hora de entrenar Ejercicios de Calentamiento y Estiramiento IMPORTANTE: EL PROGRAMA SE ENVIARÁ AL EMAIL PROPORCIONADO.VERIFIQUE QUE EL EMAIL SEA EL CORRECTO. DEBIDO A QUE NO SE ENVIARÁ A OTRO EMAIL LUEGO DE LA COMPRA NI SE DEVOLVERÁ DINERO. El Programa será enviado en 24 horas o menos .Es importante que revise SPAM o CORREO NO DESEADO . Al recibir el email favor de descargarlo y guardarlo en su dispositivo , debido a que no le dará oportunidad de descargarlo nuevamente. SI PADECE DE ALGUNA CONDICIÓN ES IMPORTANTE CONSULTAR A SU MÉDICO