草本银耳（袋装

草本银耳（天然银耳、白木耳、雪耳）（150 g）   产品名称：草本银耳、天然银耳、白木耳、雪耳、皂角银耳、干银耳、养生银耳   产品介绍： 草本银耳是一种天然植物性胶质食材，富含植物多糖、膳食纤维、氨基酸及多种矿物质，被誉为“平民燕窝”。它具有滋阴润燥、美容养颜、增强免疫力等多种功效，是养生食疗中常见的滋补佳品。草本银耳泡发后呈现出细腻的胶质，口感软糯润滑，适用于煲汤、炖甜品、煮粥等多种食用方式。   草本银耳的功效与作用   ✅ 滋阴润肺——缓解口干舌燥、咽喉干痒，适合秋冬季节养生 ✅ 美容养颜——富含天然植物胶质，有助于皮肤水润弹嫩 ✅ 增强免疫力——富含银耳多糖，有助于调节免疫功能 ✅ 润肠通便——膳食纤维丰富，帮助促进肠道蠕动，缓解便秘 ✅ 低热量高营养——适合健身、控糖、素食人群作为滋补食品   草本银耳的食用方法 • 银耳炖汤：银耳+红枣+枸杞+莲子+冰糖，炖煮成胶质丰富的银耳羹，滋补润燥。 • 银耳养生粥：银耳+小米/红豆/百合/山药，熬制成滋养脾胃的银耳粥。 • 银耳鲜炖甜品：搭配桃胶、皂角米、雪燕等，制作美颜甜品。 • 银耳素食料理：可凉拌或煲汤，与菌菇类、蔬菜等搭配，丰富口感。   适宜人群   ✔ 熬夜、皮肤干燥、气色不佳者 ✔ 肺热咳嗽、喉咙不适、口干舌燥人群 ✔ 免疫力低、身体虚弱者 ✔ 素食者、养生爱好者、低脂饮食人群   温馨提示：草本银耳泡发后需充分清洗，以去除杂质。每日适量食用，避免过量引起消化不适。   关键词（搜索优化）：草本银耳、天然银耳、白木耳、雪耳、银耳羹、滋补银耳、银耳多糖、美容银耳、润肺银耳、胶质银耳、植物燕窝、素食银耳、养生甜品、银耳桃胶、银耳皂角米、银耳养生粥