可不可以不變老？：喚醒長壽基因的科學革命

如果透過幾劑疫苗，就能讓自己不再老花、皺紋消失、思路活絡，就像二十歲年輕人一樣活躍，你願意嘗試嗎？ 　　☆《時代》雜誌最有影響力人物、哈佛大學終身教授辛克萊，衝擊你對「壽命」的想像　　☆《紐約時報》、Amazon 暢銷書，帶領讀者進入抗老科學最前線　　● 你所知道的「老化」知識，可能全是錯的！　　老化是種病，而且是可治癒的疾病！　　「老化」是萬病之源，與其針對病痛各個擊破，　　還不如解決老化、釜底抽薪。　　本書首度提出「生存迴路」理論，解釋老化原因及逆轉可能。　　● 每個人都可以不花一毛錢延緩老化　　如何給細胞適當的「逆境」，重啟長壽基因？　　長壽的沖繩人教我們什麼？間歇性禁食如何安排？　　低溫有助長壽，那高溫可以嗎？　　● 你可以不嚮往，但必須要認識長壽的未來社會　　人類延壽會導致人口爆炸、糧食短缺嗎？　　那些老古板政治領袖，該有什麼淘汰機制？　　社會福利支撐的了長壽人口嗎？  作者簡介辛克萊 David A. Sinclair　　世界首屈一指的科學家和企業家，《時代》雜誌最有影響力百大人物。以瞭解人類為何老化以及如何逆轉老化而聞名於世。率先發現紅酒中的白藜蘆醇對人體有益，並率領家族長期服用。　　辛克萊是哈佛醫學院遺傳學終身教授；哈佛大學醫學院格林生物老化研究中心聯合主任；澳洲新南威爾斯大學共同兼任教授暨老化實驗室負責人；雪梨大學榮譽教授。　　辛克萊共同創辦了十四家生物技術公司，領域橫跨老化、疫苗、糖尿病、生育力、癌症和生物防禦。至今榮獲三十項榮譽，其中包括列名澳洲四十五歲以下的頂尖科學家、《時代》雜誌評選出的「2014年全球最具影響力的百大人物」，和「2018年醫療領域五十大頂尖人物」。2018年，他因在醫學和國家安全方面的工作而成為澳大利亞勳章官。 目錄 中文版序 人類的不老革命前　　言 祖母的祈願 第一部：已知事物（過去）1. 生命緣起2. 狂亂的鋼琴家3. 盲目的傳染病 第二部：新知觀念（現在）4. 健康長壽，從現在開始5. 不得不吞的良藥6. 大步向前7. 創新時代 第三部：前進方向（未來）8. 未來事物的面貌9. 前行之路 結　　語　　我是這樣抗老的誌　　謝利益衝突聲明單位換算表人物簡介字彙表注　釋 序 前言（摘錄）　　溯源　　自有記憶以來，我便一直想瞭解人類為何會衰老；然而，追尋複雜生物過程的源頭，如同在河流上游找尋根源，絕非易事。　　追本溯源的過程，輾轉曲折，我一路繞了又繞；有些時日，我也曾想過放棄，但依舊堅持下去。一路上，我看見許多支流岔路，也曾發現過可能的根源。接下來，我將提出一個全新觀點來說明老化演變的原因，以及此觀點如何符合我所謂的老化資訊理論（Information Theory of Aging）。　　我也將解釋為何我將老化視為一種疾病，而且是最常見的疾病，不僅可以且應該積極治療，這是本書第一部分的內容。在第二部中，我將為您介紹現下可立即採取的步驟，以及發展中的新療法。這些步驟或可減緩、停止，或逆轉老化，終結我們所知的老化現象。　　沒錯，我完全理解自己所說的「終結所知的老化現象」的含義。因此，在本書的第三部，我將正視這些行動可能創造出的各種未來，並提出一條可期許的未來之路；在這個未來世界裡，增加壽命的方式是透過不斷延長健康壽命（healthspan），健康壽命指的是生活中沒有罹患疾病或殘疾的時間。