穴位按摩圖典

Many people think massage is very difficult. In fact, Shiatsu Massage can be quite simple if taught correctly. Shiatsu Massage is an alternative technique that involves manual pressure applied to specific points on the body in an attempt to relieve tension and pain. This book and the visual guides will help you become more proficient in understanding Shiatsu Massage. 5 major features of this book include: 1. Analysis and understanding of the head and neck, shoulder hand, chest, back, waist-hip, foot, palm, ear 8 large body parts, clearly categorized. 2. Understanding the 315 health points-- rich, integrated, easy access at any time. 3. Teaching clear therapeutic effects and daily care of the human body that are most practical. 4. Understanding the Graphic complementary method to clearly point out the location of acupuncture points. 5. Visual demonstrations of Shiatsu Massage. 很多人以為穴位按摩很困難，其實是沒實際操作過的關係。在《穴位按摩圖典》這本書中，每一處設計，都將幫助您對於穴位的實際操作更加熟練，成為您生活中最值得信賴的按摩經典工具書。本書5大特色： 依頭頸、肩手、胸腹、背、腰臀、足、掌、耳８大人體部位，清楚歸類。 多達315個保健穴位，豐富完整、方便隨時查閱。 清楚說明治療效果，日常保健最為實用。 穴位找法圖文相輔，清楚點出穴道位置。按摩方法真人示範，實際操作更加熟練。 現代人的養生保健良醫從頭按到腳，每天為自己存一點健康！ 通則不痛，痛則不通」，人體80%的疾病是氣血循環不通暢所引起。按摩穴位，可促進血液循環加快，提高新陳代謝，對於人體的心血管、呼吸、消化、神經、內分泌系統具一定療效。穴位按摩是最能輕鬆落實在生活中的養生法，不須繁瑣、高深的醫術技巧，只需要雙手，就能及時舒緩身體不適，且隨時隨地都可進行，現在開始，每天按一按，為自己及家人存下健康本！ 目錄 【第一篇  中醫學重要治療方針──穴位按摩】穴位按摩的神奇功效    精準取穴的3大祕訣     按摩要有效，少不了按摩介質 人體十二經脈解說教室穴位按摩的注意事項 7大按摩常用手法 【第二篇 全身按摩圖解】●頭頸部穴位百會前頂後頂承靈通天本神頭維頭臨泣陽白魚腰神庭絲竹空印堂睛明攢竹瞳子髎太陽承泣四白顴髎巨髎迎香禾髎人中地倉承漿頷厭角孫曲鬢客主人耳門聽宮下關大迎頰車天窗天容天牖完骨竅陰翳風強間風池風府天柱廉泉人迎扶突天鼎水突氣舍天突 ●肩手部穴位肩井天髎曲垣肩外俞肩中俞肩髎肩貞肩髃雲門肩前極泉臑會臂臑俠白天井曲池曲澤尺澤少海手三里溫溜孔最支溝外關郄門內關陽谿列缺陽池養老中渚液門二間三間太淵大陵陰郄神門陽谷腕骨合谷後谿魚際勞宮少府前谷少商商陽中衝關衝少衝少澤 ●胸腹部穴位缺盆中府俞府天池彧中膺窗膻中神封乳中天谿乳根鳩尾通谷期門大包巨闕不容日月中脘梁門章門水分滑肉門天樞帶脈神闕肓俞陰交氣海腹結關元大巨水道大赫中極氣衝曲骨衝門五樞居髎 ●背部穴位大椎大杼風門附分天宗身柱魄戶肺俞厥陰俞膏肓心俞神堂至陽膈俞膈關肝俞膽俞脾俞胃俞 ●腰臀部穴位三焦俞命門腎俞志室腰陽關大腸俞關元俞小腸俞八髎膀胱俞胞肓中膂俞環跳會陽長強 ●足部穴位承扶殷門伏兔風市陰廉箕門中瀆梁丘血海陰谷曲泉內膝眼外膝眼犢鼻委中委陽陽陵泉陰陵泉足三里上巨虛下巨虛豐隆條口地機承筋中都飛揚築賓蠡溝承山懸鍾光明復溜交信三陰交解谿太谿衝陽崑崙中封丘墟照海申脈公孫太白太衝內庭隱白足臨泣足竅陰大敦厲兌至陰里內庭湧泉內湧泉【第三篇 掌穴按摩圖解】掌穴按摩入門掌部按摩基本手法掌穴簡易按摩8法中魁頸項點腰點升壓點脊柱點坐骨點咽喉點肩點眼點前頭點頭頂點偏頭點後頭點呃逆點扁桃體點胃腸點踝點胸點四縫十宣脾點三焦點肝點肺點腎點咳喘點牙痛點命門腰腿點【第四篇 耳穴按摩圖解】耳穴按摩入門眼面頰目1目2口賁門脾內分泌胃十二指腸心肺氣管三焦小腸大腸肝胰膽腎膀胱對屏尖緣中枕顳外耳皮質下睪丸卵巢額外鼻屏尖腎上腺內鼻神門盆腔內生殖器角窩上角窩中膝髖臀坐骨神經交感頸椎腰骶椎風溪耳中外生殖器耳尖飢點升壓點甲狀腺便秘點牙痛點下腹高血壓點內耳下耳根失眠升壓溝耳背溝《特別收錄》●人體全身穴位圖鑑人體正面/人體背面/側面上半身/側面下半身/腳心/腳背/掌心/掌背/耳朵/耳背●穴位筆劃速查索引●對症穴位速查索引