該喝哪一瓶？：你必須要知道的飲料添加物

　　＊茶類飲料、紅茶飲料、咖啡、碳酸飲料、機能性飲料、蔬菜汁、果汁、運動飲料、健康食品、乳飲、果凍飲料、礦泉水、酒精飲料……，徹底調查所有種類的飲品！ 　　＊「添加香料的茶」、「摻進大量添加物的減肥飲料」、「其實對身體有害的豆漿」等，許多飲料確實不宜攝取。不過，能安心飲用的產品也不少——靠這本書就沒問題了！安全飲料完全指南！ 　　隨著化學技術與化學工業的發展，人工食品添加物的開發與應用，大幅提升產品的色、香、味，強烈的誘使消費者，然而，一旦習慣了人工食品添加物，也將使其成為不可抗拒的致命吸引力。 　　日常生活中能輕鬆買到的飲料也問題重重。除了糖分和熱量過多的產品不少之外，也使用大量的食品添加物，最近添加合成甘味料的產品更是迅速增加。添加物越多，產品就離原本的食品和飲料越來越遠，也就意味著品質的低落。 　　什麼是食品添加物？對我們的健康究竟有什麼影響？其實飲料或多或少都含有某些添加物，如鈉、碳酸、茶素和咖啡因等等。人體需要大量的水分來幫助新陳代謝，但卻不需要其他沒有幫助的人工添加物，過度飲用，會使身體接受許多人工化學物質，增加肝臟跟腎臟的負擔。 　　本書將針對這些問題，將飲料分類為「喝不得」、「喝了也無妨」，以及「介於喝不得及喝了也無妨之間」。希望能讓各位在便利商店、超市或自動販賣機等管道購買飲料時供作參考，正確選擇該喝的那一瓶。 目錄 前言　3 第1章　「喝不得」的飲料 茶類、咖啡飲料　 麒麟　午後的紅茶　原味紅茶Plus／TEA'S TEA佛手柑＆柳橙紅茶／WONDA金之微糖咖啡 碳酸飲料　 可口可樂／PEPSI NEX／芬達葡萄汽水／三矢全零汽水 運動、機能性飲料　 水瓶座運動飲料／Healthya健康水　葡萄柚口味／力保美達D 營養劑、果凍飲料　 可爾必思發酵乳　安益乳／薑黃之力／維他命水／Megashaki提神飲料／瑪卡精力飲／衝擊型蒟蒻畑低卡飲料　麝香葡萄口味／美粒果　早安蘋果汁 乳類、乳酸菌飲料　 Blendy咖啡歐蕾／明治草莓牛奶／進化型調製豆漿 果汁、蔬菜汁飲料　 蜜桃天然水／Nichirei西印度櫻桃清新口味／Qoo　超健康柳橙口味 酒精飲料　 麒麟ZERO生啤酒／Mercian Mirage 專欄1　關心糖分卻不管添加物才奇怪　 第2章　介於「喝不得」及「喝了也無妨」之間的飲料 茶類、咖啡飲料　 麒麟　生茶／三得利綠茶　伊右衛門／