Червоні прапорці, зелені прапорці: як розпізнати токсичну поведінку. Алі Фенвік / Книги з популярної психології

Червоні прапорці, зелені прапорці: як розпізнати токсичну поведінку. Алі Фенвік / Книги з популярної психології   Відкрийте для себе інструменти розпізнавання здорової та токсичної поведінки від всесвітньо відомого TikTok-психолога Алі Фенвіка.Ваше життя сповнене надмірних переживань? Не вмієте швидко приймати рішення щодо речей, які вам геть не подобаються? Цей важливий посібник підкаже вам, як визначати здорову та токсичну поведінку в повсякденні й протидіяти негативному впливу оточення.Червоні та зелені прапорці стали популярними поняттями в сучасній культурі. Так ми маркуємо позитивні та негативні риси, знаки і сигнали у взаєминах між людьми.У цій книжці ви знайдете наукові дані, конкретні життєві випадки, особисті історії, психологічні інструменти, які допоможуть зрозуміти, як поводитися у різних ситуаціях і які з них є зеленими, а які - червоними прапорцями.• Що робити, коли батьки надміру втручаються у ваше життя або ж, навпаки, - недоступні та ненадійні• Як зрозуміти, що друзі вас використовують, і зупинити це• Чому важливо припинити догоджати людям і визначати чіткі кордони в робочому середовищі• Чому ми обираємо залишатися в ситуативних стосунках, а відкриті взаємини стали такими популярними• Як подолати страх самотності і стати кращою версією себеПро автора:Доктор Алі Фенвік - експерт у галузі людської поведінки. Понад 20 років теоретично й практично досліджує свідомість і вчинки людей, а також навчає керівників компаній в усьому світі застосовувати знання з психології на роботі та в суспільних сферах. Є засновником центру Dr. Fenwick Lab for Human Behavior & Technology, що досліджує, як зміцнити стосунки, підвищити продуктивність, забезпечити відповідальне та етичне використання технологій, зокрема соцмереж.