Secrets de fractionnement et de flexibilité

Maintenant disponible en French Version originale 36 minutes. Niveau intermédiaire à avancé. Pendant longtemps, mes fans du monde entier m'ont demandé des conseils sur les techniques d'entraînement. Les artistes martiaux de renom veulent savoir comment devenir plus flexibles pour réaliser les coups de pied que j'effectue, et les athlètes de classe mondiale veulent améliorer leur amplitude de mouvement et se protéger contre les blessures. Préparer votre esprit et votre corps à performer à son niveau optimal est fondamental dans tout sport. J'ai produit "Secrets of Splits & Flexibility" pour aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel et à atteindre le succès qu'ils désirent.Dans cette vidéo, je présente mes techniques d'entraînement et mes solutions éprouvées conçues pour soulager les maux de dos, les problèmes de genoux et autres maux débilitants.Je démontre des étirements et des exercices uniques qui vous permettront d'atteindre un niveau de flexibilité qui nécessite génér