Anger (Japanese)

私の名前はパット・ディーガンです。あなたと同じように、私も怒りを経験します。時々、私の怒りは、重要な人間関係や、私にとって重要なことを行うことを妨げてきました。しかし、私の個人医学を発見して以来、私は怒りによって生活が混乱するのを防ぐためのツールとノウハウを手に入れました。今日、私は運転席にいますが、怒りではありません。このガイドでは、怒りに対するあなた独自の個人療法を発見する機会が得られます。このガイドには、教育、ワークブック形式の演習、個人医療カード、追跡ツール、振り返りの質問が含まれています。ガイドは個人が単独で使用するように設計されており、自主的に行うことも、スタッフがサポートすることもできます。